Kennen Sie die drei Bewusstseins-Ebenen ?

  • Tagesbewusstsein
  • Unterbewusstsein
  • Überbewusstsein

Während das Tagesbewusstsein linear und logisch über den Verstand funktioniert, nimmt unser Unterbewusstsein permanent wahr, arbeitet rund um die Uhr und umfasst ca. 80% unseres Seins. Es lässt sich am besten mit einer Festplatte vergleichen, die alles speichert, was wir je gesehen, gehört, gerochen, geschmeckt oder gefühlt haben - selbst wenn es uns nicht bewusst war - und zwar bereits ab der pränatalen Phase im Mutterleib.

Das Überbewusstsein entspricht schließlich dem allumfassenden Wissen, unserer Eingebung oder auch Intuition genannt und entfaltet sich erst bei absolutem Gedankenstopp.

Wie erhalte ich Zugang zum Unterbewusstsein ?

Mit Hilfe von Mental Coaching sind wir in der Lage, bewusst Zugang zu unserem Unterbewusstsein zu erlangen und die unbegrenzten Potenziale, die in uns schlummern, freizusetzen. Techniken wie das mentale Umerleben ermöglichen das Austauschen negativer Gedankenmuster durch positive Programme in Bildern - denn unser Unterbewusstsein bedient sich der Bildersprache.

Unser Unterbewusstsein kann nicht unterscheiden zwischen real erlebten Bildern und der lebhaften Phantasie unserer Vorstellungskraft. Jeder Gedanke, jedes Gefühl wird über unsere Imagination des visualisierten Zieles und durch unsere innere Überzeugung (Glaube) zur Realität.

Mental Coaching mittels Meditation ist eine wirksame Methode, um z.B. über die Regenbogenfarben in den sogenannten "Alphabereich" zu gelangen, der einem Zustand völliger Entspannung bei einer Gehirnstromfrequenz von 9-13 Hz entspricht. Hier lassen sich Verhaltensänderungen oder neue Gedankenmuster nachhaltig manifestieren.

Trainingsinhalte:

  • Auto-suggestives Programmieren neuer Denkmuster
  • Meditationen mit hypnotischer Wirkung
  • Loslassen von der Außenwelt
  • Umwandlung von Wort- in Bildersprache

 

Unique Mental Coaching unterstützt Sie dabei, Ihr

Unterbewusstsein für mehr Glück und Erfolg

arbeiten zu lassen !